Καλύτερες στιγμές

Μια ασυνήθιστη μέθοδος καθαρισμού στο ψυγείο βοήθησε τον εκπαιδευτή να χάσει 45 κιλά

Μια ασυνήθιστη μέθοδος καθαρισμού στο ψυγείο βοήθησε τον εκπαιδευτή να χάσει 45 κιλά

Πόσο συχνά ακούμε (και μερικές φορές ακόμη και από τους εαυτούς μας) τη φράση: Αν είχα τη θέληση, δεν θα έτρωγα τόσα πολλά επιβλαβή πράγματα. Γνωρίζατε όμως ότι είναι η εξάρτηση από τη θέληση που συχνά οδηγεί σε καταστροφικά αποτελέσματα στην επίτευξη των στόχων σας; Αποδεικνύεται ότι η επιλογή...