Από ακραίο σε ακραίο. Η Emily Brand πήγε από την ανορεξία στο bodybuilding σε δύο χρόνια

Σε ηλικία 17 ετών, η βρετανική Μάρκα Emily ζύγιζε 31 κιλά και τώρα έχει ανεβεί έτσι ώστε να κερδίσει διαγωνισμούς μεταξύ bodybuilders. Ήταν σε θέση να ξεπεράσει το φόβο της για φαγητό και έναν καθρέφτη, αλλά σε αντάλλαγμα έλαβε έναν άλλο εθισμό. Η κοπέλα έγινε εμμονή με την οικοδόμηση μυών και ταλαντώσεων, και οι μέθοδοι της για την οικοδόμηση ενός νέου σώματος είναι αμφιβολίες.

Οι φίλοι με κοροϊδεύουν

Η ανορεξία συνήθως ξεκινά με τα απρόσεκτα λόγια αγαπημένων, συμμαθητών, συμμαθητών, συναδέλφων εργασία. Η Έμιλι άρχισε να αναπτύσσει αυτήν την ασθένεια στο σχολείο όταν ήταν μόλις 11 ετών. Οι φίλες άρχισαν να με κοροϊδεύουν, αν και δεν είχα ποτέ υπερβολικό βάρος. Τώρα καταλαβαίνω ότι στην ηλικία των 11 αυτών των συνομιλιών φαίνονται γελοίες. Αλλά έμεινε στο κεφάλι μου ότι πρέπει να τρώω λιγότερο, είπε η κοπέλα.

Δεν ειπώθηκε νωρίτερα από ό, τι έγινε. Αρχικά, ο Μάρντ άρχισε να ρίχνει πρωινό στον κάδο και μετά σταμάτησε σχολικά γεύματα και στο τέλος έφτασε στο σημείο που έτρωγε ένα μήλο όλη την ημέρα. Ταυτόχρονα, η Έμιλι ασχολήθηκε με τον αθλητισμό, δηλαδή τρέχει σε μεσαίες και μεγάλες αποστάσεις.

Ξεκίνησε συγκρούσεις με τη μητέρα της, η οποία παρότρυνε την κόρη της να ξεφορτωθεί το χάλια από το κεφάλι της και να αρχίσει να τρώει κανονικά. Σε ηλικία 14 ετών, η βρετανική γυναίκα πήγε για πρώτη φορά στο νοσοκομείο, η κατάστασή της ήταν κρίσιμη. Ήταν τόσο αδύναμη που δεν μπορούσε να κινηθεί - μόνο σε αναπηρική καρέκλα.

Από ακραίο σε ακραίο. Η Emily Brand πήγε από την ανορεξία στο bodybuilding σε δύο χρόνια

Κοκαλιάρικο δεν σημαίνει όμορφα: κορίτσια που έχουν πάρει βάρος και έγιναν καλύτερα

Προσπάθησαν για το ιδανικό και στη συνέχεια ονειρευόταν να ξανακάνουν τα χαμένα κιλά.

Κοίταξα στον καθρέφτη και σκέφτηκα ότι ήμουν παχύς

Το κορίτσι έφυγε από το νοσοκομείο μόνο ένα χρόνο αργότερα. Σε ένα χρόνο, μπορείτε να φανταστείτε; Αλλά μετά από λίγο, τα προβλήματα άρχισαν ξανά. Η Έμιλι σταμάτησε να τρώει ξανά, η ασθένειά της δεν θα την άφηνε.

Στις 17, Brand ζύγιζε μόνο 31 κιλά. Μεταφέρθηκε και πάλι στο νοσοκομείο όπου τροφοδοτήθηκε με βία. Το κορίτσι αντιστάθηκε, έριξε ειδικά κοκτέιλ, πέταξε φαγητό, αλλά κάποια στιγμή κατάλαβε ένα απλό πράγμα: αν συνέχιζε να αντιστέκεται, απλά δεν θα φύγει από το νοσοκομείο.

Με τη βοήθεια των γιατρών, η Έμιλυ ξεπέρασε τον εφιάλτη της. Και το θέμα δεν είναι μόνο ότι άρχισε να αυξάνει το βάρος, αλλά επίσης ότι έπαψε να φοβάται να κοιτάξει στον καθρέφτη, ο φόβος των τροφίμων σχεδόν εξαφανίστηκε. Επτά μήνες αργότερα, η Βρετανίδα απολύθηκε από το νοσοκομείο με βάρος 44 κιλών. Δεν ήταν ακόμη εντελώς υγιής, αλλά έγινε ήδη διαφορετικό άτομο.

Από ακραίο σε ακραίο. Η Emily Brand πήγε από την ανορεξία στο bodybuilding σε δύο χρόνια

Η αντίστροφη πλευρά ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Απρόβλεπτες συνέπειες της σωστής διατροφής

Πώς να μην κερδίζετε ψυχολογικές διαταραχές που εμφανίζονται σε σχεδόν κάθε blogger PP.

Από την ανορεξία στο bodybuilding σε δύο χρόνια Δύο χρόνια αργότερα, η Μάρκα ζύγιζε 53 κιλά. Επιπλέον, σύμφωνα με τα λόγια τηςπ.μ., η αύξηση ήταν στη μυϊκή μάζα - συν 9 κιλά στερεών μυών! Πώς είναι δυνατόν αυτό;

Η Έμιλι άρχισε να επισκέπτεται τακτικά το γυμναστήριο, αλλά δεδομένου του ιστορικού της, δεν πέτυχε γρήγορα. Ακόμα δεν έτρωγε αρκετό από το σωστό φαγητό για να κερδίσει μυϊκή μάζα.

Στο γυμναστήριο, η κοπέλα συνάντησε τον προπονητή Rob Reinaldo, ο οποίος εθελοντικά βοήθησε την Emily να γίνει διαφορετική. Αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι αναθεωρεί πλήρως το σχέδιο διατροφής. Τώρα η Brand τρώει έξι φορές την ημέρα, η περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής της είναι περίπου 3000 kcal. Σε δύο χρόνια, ο Βρετανός έχει μετατραπεί από ανορεξική σε ισχυρό bodybuilder, ο οποίος σχεδόν καθημερινά ανεβάζει φωτογραφίες σε κοινωνικά δίκτυα στα οποία επιδεικνύει σωρό μυών.

Και η προπονητής Reinaldo μόλις σταμάτησε μόνο με τη σωστή διατροφή. Στα αθλητικά πανεπιστήμια, ενώ σπουδάζουν φυσιολογία, οι καθηγητές υποστηρίζουν ότι με φυσικό τρόπο, με την κατάλληλη εκπαίδευση, σε ένα χρόνο, μπορείτε να επιτύχετε αύξηση της μυϊκής μάζας κατά τουλάχιστον 3-4 κιλά. Αλλά είναι αδύνατο να επιτευχθεί αυτό που έχει επιτύχει η επωνυμία με τον συνηθισμένο τρόπο.

Κρίνοντας Σύμφωνα με το κορεσμένο instagram, μπορεί να υποτεθεί ότι η Emily χρησιμοποίησε χημεία για να αποκτήσει μαζική - αυξητική ορμόνη, τεστοστερόνη και άλλα ειδικά φάρμακα. Επιταχύνουν το μεταβολισμό, βελτιώνουν την κυτταρική διατροφή. Όλα μοιάζουν με ένα κουμπί γρήγορης προώθησης, αλλά με παρενέργειες στο σώμα που είναι απίθανο να σας επιτρέψουν να επιστρέψετε στην αρχική του κατάσταση. Σε τελική ανάλυση, αν κάτι εισέλθει στο σώμα από το εξωτερικό, τότε φυσικά σταματά να παράγεται.

Από ακραίο σε ακραίο. Η Emily Brand πήγε από την ανορεξία στο bodybuilding σε δύο χρόνια

Η φίλη του Χαλκ: τι είναι το πιο μυώδη κορίτσια bodybuilding

Πώς η Natalia Kuznetsova πέτυχε μια τέτοια σωματική διάπλαση και τι συμβαίνει με τους μεγάλους μυς. Αφού ξεφορτώθηκε μια ασθένεια, η Emily Brand πήρε άλλη

Προηγούμενη ανάρτηση Γελοιογραφία για ενήλικες: 5 δημοφιλή ζευγάρια πάνινα παπούτσια με χαρακτήρες της Disney
Επόμενη δημοσίευση Πάνινα παπούτσια Evolution of LeBron James: κομψά μοντέλα των τελευταίων 10 ετών