Είσοδος μόνο για κορίτσια: Χαρακτηριστικά αστικού αθλητισμού για γυναίκες

Το Adidas δημιουργεί μια νέα τάση φυσικής κατάστασης για κορίτσια που σας επιτρέπει να χτίσετε χαρακτήρα, να ενισχύσετε τους μυς και, τέλος, απλά να μην βαρεθείτε. Το κύριο πλεονέκτημα του Power Tri είναι η ικανότητα να περάσετε τρία στάδια προετοιμασίας ταυτόχρονα σε μία προπόνηση, η οποία μετατρέπει το μάθημα σε μια διασκεδαστική περιπέτεια γυμναστικής.

Φωτογραφία: Adidas The Base

Power Tri - ένα μοναδικό πρόγραμμα που αποτελείται από τρεις κλάδους:

- Power Fight - προπόνηση με στοιχεία πολεμικών τεχνών,

- Power Body - κυκλική δύναμη μέρος της προπόνησης,

- Power Stretch - ασκήσεις για ανάπτυξη τεντώματος και ευελιξίας ή Power Swim - μαθήματα με στοιχεία αερόμπικ νερού στην πισίνα.

Φωτογραφία: Adidas The Base

Επιπλέον, όλοι θα μπορούν να παρακολουθήσουν ξεχωριστές προπονήσεις στην πυγμαχία, το τέντωμα και την αεροβική στο νερό, καθώς και να λάβουν μέρος σε μαθήματα χορού από την Elena Platonova και την Yuliana Buholz.

Φωτογραφία: Adidas The Base

Για να εγγραφείτε και να δείτε το πρόγραμμα της εκδήλωσης, κάντε κλικ εδώ.