Έχασε ο Μπολτ μετά από 12 χρόνια

Αντίο στην εξερχόμενη χρονιά στο τρέξιμο

Στις 24 Δεκεμβρίου, την παραμονή των Καθολικών Χριστουγέννων, το Nike Run Club ολοκλήρωσε τον κύκλο City for Running. Η τελική απόσταση ήταν 16 χιλιόμετρα από το Garden Ring. Οι ομάδες ξεκίνησαν ταυτόχρονα από επτά τοποθεσίες και έτρεξαν με εύκολο ρυθμό. Κατά την εγγραφή, σε κάθε συμμετέχοντα δόθηκε μια αποκλειστική κάρτα Τρόικα με σχέδιο της Πρωτοχρονιάς, έτσι ώστε ο δρομέας να μπορεί να επιστρέψει στο σημείο εκκίνησης για τα υπάρχοντά του, εάν δεν μπορεί ή δεν θέλει να τρέξει σε ολόκληρο το δαχτυλίδι. p class = "content-photo__desc"> Φωτογραφία: NRC

Οι διαδρομές της Πρωτοχρονιάς, ειδικά τέτοιες μεγάλης κλίμακας (ήρθαν σχεδόν 300 άτομα) δίνουν μια αίσθηση γιορτής. Αν συμμετέχετε σε πάρτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να φαίνεται ότι δεν είστε σε τακτική κούρσα, αλλά σε οικογενειακή συνάντηση, όπου προσκαλούνται όλοι οι συγγενείς και οι φίλοι σας.

Αντίο στην εξερχόμενη χρονιά στο τρέξιμο

Φωτογραφία: NRC

Και τώρα τρέχετε, συζητώντας τα αποτελέσματα του έτους και τα σχέδια για τους επόμενους 12 μήνες, ένα ελαφρύ χνουδωτό χιόνι πέφτει και γύρω από τις γιρλάντες και τα δέντρα, Πρωτοχρονιά τραγούδια και η μυρωδιά του μελόψωμο.

Εάν χάσατε το τρέξιμό σας με το NRC, τότε πάρτε ένα σωρό φίλους και κάντε την τελευταία μακρά πορεία του εξερχόμενου έτους μόνοι σας.

Κατά τη γνώμη μου, το Garden Ring είναι το πιο κατάλληλο μέρος για να τελειώσει όμορφα το τρέχον έτος. Η Μόσχα της Πρωτοχρονιάς είναι ακριβώς εκεί και η διαδρομή είναι πολύ βολική, επειδή δεν θα είναι δυνατόν να χαθείτε ή να γυρίσετε λάθος τρόπο.

Αντίο στην εξερχόμενη χρονιά στο τρέξιμο

Φωτογραφία: NRC

Μπορείτε πάντα να κάνετε παύση σε οποιοδήποτε από τα καταστήματα ή να σταματήσετε σε ένα καφέ για ένα φλιτζάνι κακάο και αν τρέξετε σε ολόκληρη την απόσταση, η εφαρμογή με ένα tracker GPS θα δείξει έναν όμορφο δακτύλιο της διαδρομής σας (η αισθητική είναι στις λεπτομέρειες!).

Τρέξιμο, ασκήσεις και διπλό

Προηγούμενη ανάρτηση Κύριος αγώνας Φεβρουαρίου: τρέξιμο για το δικό μας
Επόμενη δημοσίευση Μικρή αράχνη. Arat Hosseini