Carl Sandburg's 79th Birthday / No Time for Heartaches / Fire at Malibu

Η Lolita και η Demi Moore είναι σχεδόν ίδια ηλικία, αλλά το αστέρι του Χόλιγουντ φαίνεται πολύ νεότερο

Η Demi Moore και η Lolita Milyavskaya είναι μερικά από τα πιο λαμπρά αστέρια του σόου των επιχειρήσεων της δεκαετίας του '90 και του 2000. Και οι δύο λατρεύουν να συγκλονίζουν το κοινό. Είναι αλήθεια ότι η Lolita το έκανε στη σκηνή και η Demi το έκανε στον κινηματογράφο. Η ταινία Striptease μέχρι σήμερα παραμένει το πρότυπο για την εμφάνιση της γυναικείας σεξουαλικότητας.

Ηθοποιοί σχεδόν της ίδιας ηλικίας, η Milyavskaya είναι μόνο ένα έτος νεότερη από τον Moore, αλλά φαίνεται εντελώς διαφορετική. Ποιος είναι ο λόγος;

Η Lolita και η Demi Moore είναι σχεδόν ίδια ηλικία, αλλά το αστέρι του Χόλιγουντ φαίνεται πολύ νεότερο

Ο Μπραντ Πιτ και ο Μιχαήλ Εφρέμοφ είναι της ίδιας ηλικίας. Ποιο είναι το μυστικό του σούπερ σταρ του Χόλιγουντ;

Και οι δύο είναι 55 ετών. Αλλά μόνο ένας έχει κοιλιακούς.

Αθλητισμός κατά της κατάθλιψης

Για να δράσετε σε ταινίες όπως το Striptease, πρέπει να είστε σε άριστη κατάσταση. Η Demi είναι κυριολεκτικά εθισμένη στο γυμναστήριο, δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή χωρίς προπόνηση. Ο Μουρ παραδέχτηκε ότι δεν πρέπει να πιστέψουμε τα αστέρια του Χόλιγουντ, που λένε ότι τρώνε μπιφτέκια και μάρκες κάθε μέρα και εξακολουθούν να καυχηθούν για τους κύβους του Τύπου, επικαλούμενα γενετικά χαρακτηριστικά. Η Demi είναι σίγουρη ότι για κάποιο λόγο αυτοί οι άνθρωποι κρύβουν το προφανές γεγονός: πρόκειται για σκληρή προπόνηση.

Στη νεολαία του, ο αθλητισμός βοήθησε τον Μουρ να ξεπεράσει την ανασφάλεια και την κατάθλιψη. Η ηθοποιός είχε μια δύσκολη παιδική ηλικία. Η μητέρα και ο πατέρας του έκαναν κατάχρηση αλκοόλ, και για να το αφαιρέσουν από αυτό, η Demi πήγε για σπορ. Και ακόμα δεν μπορεί να σταματήσει! Πριν από τη γέννηση της δεύτερης κόρης της, οργάνωσε έξι ώρες βόλτα με ποδήλατο βουνού.

Η Lolita και η Demi Moore είναι σχεδόν ίδια ηλικία, αλλά το αστέρι του Χόλιγουντ φαίνεται πολύ νεότερο

Η Shakira και η Lady Gaga είναι φίλες μαζί τους. Διάσημοι προπονητές γυμναστικής που πρέπει να ακολουθήσετε

Πώς να μοιάζετε με διασημότητες του Χόλιγουντ.

Kickboxing & Rigid Cardio

Κορυφαία 10 η πρώην σύζυγος των Bruce Willis και Ashton Kutcher είναι ακόμα σε καλή κατάσταση. Κάνει kickboxing τρεις φορές την εβδομάδα και αφιερώνει τρεις ακόμη ημέρες στη γιόγκα. Και αυτό δεν μετρά τις σκληρές προπονήσεις καρδιο στο διάδρομο ή έξω. Και για διασκέδαση, η ηθοποιός προτιμά το κολύμπι, το ποδήλατο και το rollerblading.

Παρεμπιπτόντως, με την Demi ο διάσημος εκπαιδευτής γυμναστικής Gregory Joujon-Roche εργάζεται, ο οποίος έκανε ένα ειδικό πρόγραμμα για την ηθοποιό σε διάδρομο. Το μυστικό της επιτυχίας είναι ότι στην αρχή πρέπει να τρέξετε με ήρεμο ρυθμό για αρκετά λεπτά και, στη συνέχεια, να αυξήσετε την κλίση του προσομοιωτή στο μέγιστο επίπεδο και μετά από άλλα δύο λεπτά, επιστρέψτε στην αρχική θέση. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε ένα σύντομο διάλειμμα και, στη συνέχεια, να αποκτήσετε εννέα ακόμη τέτοιες προσεγγίσεις.

Και, Φυσικά, η Demi δεν ξεχνάει τη διατροφή. Για πρωινό, προτιμά λαχανικά και φρούτα, καθώς και ομελέτα. Το δεύτερο πρωινό αποτελείται αποκλειστικά από λαχανικά και όσπρια. Γεύμα - ψάρι ή κοτόπουλο στον ατμόμε λαχανικά. Για δείπνο, ο Μουρ αρέσει σπανάκι και ρύζι με σάλτσα σόγιας. Τα ποτά περιλαμβάνουν νερό και τσάι μέντας. Χωρίς γλυκά και αμυλούχα τρόφιμα. Αν θέλετε πραγματικά, μπορείτε να συμπεριλάβετε το μέλι ή τα αποξηραμένα τρόφιμα στο μενού.

Η Lolita και η Demi Moore είναι σχεδόν ίδια ηλικία, αλλά το αστέρι του Χόλιγουντ φαίνεται πολύ νεότερο

Το πιο αδύναμο σεξ που θα σας καταργήσει

Μερικά στοιχεία σχετικά με το kickboxing των γυναικών που θα αλλάξουν τη συνήθη κατανόησή σας για αυτό το άθλημα.

Είμαι αλκοολικός

Η Lolita Milyavskaya είχε μια εντελώς διαφορετική προσέγγιση φυσική κατάσταση και σωστή διατροφή. Η πρώην σύζυγος του Αλέξανδρου Τσέκαλο, με την οποία άναψαν την Ακαδημία σε ένα ντουέτο καμπαρέ, πάντα πήρε τα πάντα από τη ζωή. Απίστευτα σοκαριστικό Lolita ήταν το αστέρι κάθε εκδήλωσης. Το 2007, έλαβε ένα TEFI για την ομιλία της Lolita. Χωρίς συγκροτήματα. Και μερικά χρόνια αργότερα παντρεύτηκε για πέμπτη φορά.

Πριν από δύο χρόνια σε ένα Σε μια συνέντευξη, η τραγουδίστρια παραδέχθηκε ειλικρινά ότι αγαπά το αλκοόλ και δεν βλέπει τίποτα λάθος με περιστασιακά ποτήρια ουίσκι. Το ίδιο ισχύει και για το κάπνισμα, καθώς και προσκόλληση σε νόστιμο και γλυκό. πάνω από 50

Τέσσερις απλοί κανόνες που μπορούν να ακολουθήσουν όλοι.

Γεια σας, νέα ζωή!

Ωστόσο, μια όμορφη ζωή έχει μια τιμή. Πέρυσι, η Lolita αποκάλυψε ότι είχε προβλήματα με την υψηλή αρτηριακή πίεση. Η τραγουδίστρια αποφάσισε να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες, αν και μερικές φορές θα έπαυε να χαλαρώνει και να επιδοθεί στο μπράντυ, επιλέγοντας κοστούμια συναυλιών. Που οδήγησε στις επόμενες διαταραχές στην υγεία.

Η Lolita είναι πιο δημοφιλής από το αστέρι του Χόλιγουντ

Πρέπει να πω ότι η lolita έχει φανεί πολύ τελευταία. Ίσως χρειάζεται ακόμα να εργαστεί για να επιτύχει τους δείκτες της Demi Moore, αλλά είναι σαφώς στο σωστό δρόμο. Και είναι σημαντικό ότι η Milyavskaya στη ρωσική επιχείρηση εκπομπών είναι αυτή τη στιγμή μια από τις πιο απαιτητικές προσωπικότητες. Έχει σχεδόν δύο φορές περισσότερους οπαδούς στο Instagram από τον Moore, ο οποίος στην πραγματικότητα είναι αστέρι του Χόλιγουντ και θεωρητικά θα πρέπει να έχει πολύ ευρύτερο κοινό.

Αλλά όχι, ο Ρώσος καλλιτέχνης στα 56 είναι στο αποκορύφωμά της δημοτικότητας. Είναι προσκεκλημένη σε όλα τα τηλεοπτικά κανάλια και εκπομπές στο YouTube. Ποιος ξέρει, ίσως σε μερικά χρόνια ο κόσμος θα ξεχάσει τη Ντέμι Μουρ και θα μιλήσει αποκλειστικά για τη Λολίτα.

Προηγούμενη ανάρτηση Slime - αντι-στρες ή κίνδυνος; Πώς το αγαπημένο των παιδιών μπορεί να βλάψει το σώμα
Επόμενη δημοσίευση Μυστικό όπλο: πώς τα φρούτα βοηθούν στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας