The Great Gildersleeve: Marjorie the Actress / Sleigh Ride / Gildy to Run for Mayor

Δευτέρα πρωί: 8 Νοεμβρίου εκδηλώσεις εγκρίθηκαν από τους συντάκτες

Ο χειμώνας έρχεται, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κατεβείτε από τον διάδρομο και να κάνετε ένα διάλειμμα από τις προπονήσεις σας. Για να μπορέσετε να γιορτάσετε την Πρωτοχρονιά λεπτή, υγιεινή και καλή φόρμα, σας συνιστούμε να ανοίξετε αυτό το ημερολόγιο και όχι την πόρτα του ψυγείου.

Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να διατηρήσετε ζεστό το κρύο Νοέμβριο σας περιμένουν ήδη στην επιλογή μας.

Multisport Festival

VI International Festival of Sports and Healthy Lifestyle SN PRO EXPO FORUM 2018 θα πραγματοποιηθεί στο Εκθεσιακό και Συνεδριακό Κέντρο Sokolniki στις 9-11 Νοεμβρίου. Οι λάτρεις των σπορ θα απολαύσουν προγράμματα εκπομπών και ψυχαγωγίας, αυτογραφικές συνεδρίες αθλητικών αστέρων, διαγωνισμούς, αποστολές, παραστάσεις από καλλιτέχνες, μπλόγκερ και επαγγελματίες αστέρες στο φεστιβάλ. Επικεφαλής της εκδήλωσης θα είναι ο ηθοποιός Calum von Moger, ο οποίος έπαιξε τον Arnold Schwarzenegger στην ταινία More.

GERMES: X-CROSS 2018

X-CROSS 2018 θα πραγματοποιηθεί στις 3 Νοεμβρίου. Αυτή είναι η ερμηνεία της διαδρομής. Φέτος ο σταυρός θα πραγματοποιηθεί στο οικολογικό χωριό κοντά στην πόλη του Bronnitsy. Τα γραφικά τοπία, η διασκέδαση και τα βραβεία είναι το μόνο που χρειάζεται για να εγγραφείτε τώρα. Για τον αγώνα, απομένουν μόνο δωρεάν μέρη για τη λωρίδα των 47 χλμ. - οπότε βιάσου.

Τιμή έκδοσης: 1500 ρούβλια.

Συνολική επανεκκίνηση: εκδρομή γιόγκα στο Tai

Το ταξιδιωτικό πρακτορείο ProTrip καλεί όλους να πάνε γιόγκα και περιήγηση στο γυμναστήριο στην Ταϊλάνδη. Ένα έργο για όσους θέλουν να γνωρίσουν τον εαυτό τους, να επεκτείνουν τους ορίζοντες της συνείδησης και να βρουν ανθρώπους που είναι κοντά στο πνεύμα. 60 ώρες γυμναστικής, τζόκινγκ στην παραλία, χαλάρωση δίπλα στον ωκεανό, δροσερή παρέα - αυτό περιλαμβάνει ένα ταξίδι στην Ταϊλάνδη. Η περιοδεία θα διαρκέσει 10 ημέρες: από τις 22 Νοεμβρίου έως τις 2 Δεκεμβρίου. Απομένουν μόνο 4 μέρη, αφήστε ένα αίτημα, φέρτε έναν φίλο και λάβετε έκπτωση!

IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR

Το τριάθλο συνεχίζεται. Κολύμπι στην πισίνα, στάσιμο ποδήλατο και διάδρομο. Όποιος μπορεί να λάβει μέρος, ο διαγωνισμός θα πραγματοποιηθεί στη Μόσχα στο γυμναστήριο World Class. Δεν υπάρχει απόσταση, αλλά υπάρχει χρονικό όριο. Διαχειριστείτε να κολυμπήσετε, να κάνετε κύλιση και να τρέξετε περισσότερο από άλλους. Απομένουν 24 ημέρες μέχρι το τέλος της εγγραφής.

Η ατομική συμμετοχή κοστίζει 4.000 ρούβλια και ο αγώνας ρελέ - 9.000 ρούβλια.

Εγγραφή.

Swimrun: αγώνας για καλοκαιρινοί λάτρεις

Για να διατηρήσετε το καλοκαίρι ζωντανό, πρέπει να πάτε στο Ντουμπάι. Κολυμπήστε στον Περσικό Κόλπο και τρέξτε δίπλα στο Eye of Dubai - όλα αυτά στο Swimrun Dubai! Διοργανώθηκε ως μέρος του Dubai Muscle Beach 2018 στο Sheraton JBR, αυτός ο αγώνας θα γεμίσει με φαντασία, φανταστική ενέργεια, χάρη και χαρά.

Λεπτομέρειες για την κολύμβηση και την εγγραφή εδώ.

Μαύρη Θάλασσα SUP-Surfing Cup 2018

3-8 ΝοεμβρίουΤο Σότσι θα φιλοξενήσει μια ετήσια εκδήλωση που είναι μια από τις μεγαλύτερες στις ακτές της Μαύρης Θάλασσας. Παραδοσιακά κρατιέται στην επικράτεια του Zhemchuzhina GC. Οι αιτήσεις γίνονται δεκτές έως και τις 2 Νοεμβρίου.

Οι διαγωνισμοί θα διεξαχθούν σε 4 κλάδους:

  • ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ (τεχνικός αγώνας) - ένας αγώνας σε απόσταση 400-800 μέτρων.
  • SPRINT - αγώνας σε απόσταση 100 μέτρων.
  • FREESTYLE - ο αγώνας διεξάγεται σε ζευγάρια, ο στόχος είναι να κάνετε τον μέγιστο αριθμό περιστροφών γύρω από την πινακίδα σε 3 λεπτά.
  • MARAFON - ο αγώνας πραγματοποιείται σε μια ελεύθερη κατηγορία, σε απόσταση 5-10 χλμ.

International Marathon in Sochi

Το επόμενο τρέξιμο Sochi Marathon 2018 θα πραγματοποιηθεί στις 4 Νοεμβρίου 2018. Για τους λάτρεις των σπορ, αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να τερματίσετε την τρέχουσα σεζόν και να επισκεφθείτε την παραθεριστική πόλη της Ρωσίας. Οι διοργανωτές υπόσχονται να δημιουργήσουν μια καλή διάθεση και τις ασφαλέστερες και πιο άνετες συνθήκες για τους συμμετέχοντες στον μαραθώνιο. Υπάρχουν 4 αποστάσεις διαθέσιμες για τον αγώνα: 2 km, 10, km, 21 km και 42 km, καθώς και ένα ρελέ μαραθωνίου για δύο.

Όλες οι λεπτομέρειες είναι εδώ.

#NESAKHAR Φιλανθρωπική εκτέλεση

Μια φιλανθρωπική εκτέλεση θα πραγματοποιηθεί στο Μυτίτσι στις 11 Νοεμβρίου. Ο ετήσιος σταυρός έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τα παιδιά με διαβήτη. Όλα τα έσοδα θα χρησιμοποιηθούν για την αγορά αναλώσιμων για διαβητικούς.

Μπορείτε να εγγραφείτε σε αθλητικό γεγονός εδώ.

UFO Encounters - Government Secrets

Προηγούμενη ανάρτηση Διατροφικοί μύθοι και αλήθειες: αξίζει να μετράτε θερμίδες για να χάσετε βάρος;
Επόμενη δημοσίευση Xenon: πρώτα αναπνέετε αέριο και μετά όλα είναι σαν μια ομίχλη