webseminar_SEGAS_16/1/2017

Ηλεκτρονική αριθμομηχανή για τον προσδιορισμό της αθλητικής σας ηλικίας

Όπως γνωρίζετε, όσο περισσότερο κινείστε, τόσο υψηλότερη θα είναι η ποιότητα του σώματός σας, πράγμα που σημαίνει ότι η κινητικότητά σας επηρεάζει άμεσα το προσδόκιμο ζωής σας.

Έρευνα , η οποία είναι πολύ πρόσφατη που διεξήχθη από μια ομάδα Νορβηγών επιστημόνων, απέδειξε ότι η ανάπτυξη των μυών σας σχετίζεται άμεσα με τη θνησιμότητα. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής προκαλεί πρόωρη γήρανση του σώματος, καρδιαγγειακές παθήσεις, παχυσαρκία ... η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται.

Ηλεκτρονική αριθμομηχανή για τον προσδιορισμό της αθλητικής σας ηλικίας

Για ποιον είναι αυτό το τεστ ; Για όσους θέλουν να ελέγξουν πόσο καλά διατηρείται το σώμα σας.

Σε τι βασίζεται η έρευνα; Η έρευνα που αποτέλεσε τη βάση για την ανάπτυξη της ηλεκτρονικής αριθμομηχανής βασίζεται στη σχέση μεταξύ της αθλητικής μορφής ενός ατόμου και της ποσότητας του απορροφούμενου και του αφομοιωμένου οξυγόνου.

Τι μπορείτε να μάθετε στο τέλος;
Στο τέλος του τεστ, το πρόγραμμα θα σας δείξει την πραγματική σας ηλικία (την οποία εισάγετε στην αρχή) και την αθλητική σας ηλικία (πόσο καλά αισθάνεται το σώμα σας). Εάν η αθλητική ηλικία είναι πολύ υψηλότερη από τη βιολογική ηλικία, πρέπει να προστεθεί περισσότερη κίνηση.

Δοκιμή φυσικής κατάστασης , που δημιουργήθηκε από τους Νορβηγούς, το οποίο μπορεί να ληφθεί τώρα, θα σας ζητήσει τις αρχικές παραμέτρους (βάρος, ύψος, μέση, ηλικία) και θα σας ζητήσει να απαντήσετε σε ορισμένες ερωτήσεις που σχετίζονται με η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ σου ΡΟΥΤΙΝΑ. Υπάρχουν δύο διαθέσιμες εκδόσεις: μια σύντομη έκδοση, η οποία αποτελείται από 6 ερωτήσεις και μια πλήρη έκδοση.

Ηλεκτρονική αριθμομηχανή για τον προσδιορισμό της αθλητικής σας ηλικίας

Και οι δύο εκδόσεις είναι απολύτως δωρεάν και δωρεάν. Όταν απαντάτε στην τελευταία ερώτηση στη συντομευμένη έκδοση, το πρόγραμμα θα θέσει την ερώτηση: «Θέλετε να απαντήσετε σε επιπλέον ερωτήσεις για να κάνετε τον υπολογισμό πιο ακριβή;». Κάνοντας κλικ στην επιλογή "Ναι, θα χαρούμε να απαντήσω σε επιπλέον ερωτήσεις", θα προχωρήσετε αυτόματα.

Ηλεκτρονική αριθμομηχανή για τον προσδιορισμό της αθλητικής σας ηλικίας

Φυσικά, για όσο το δυνατόν πιο αντικειμενικά Πόσο φθαρμένο είναι το σώμα σας, δεν αρκεί μια μελέτη μέσω διαδικτυακής αριθμομηχανής.

Ηλεκτρονική αριθμομηχανή για τον προσδιορισμό της αθλητικής σας ηλικίας

Σε ένα από τα υλικά μας, ενημερώσαμε τους αναγνώστες για το τι πρέπει να κάνουν fitness η δοκιμή είναι διαθέσιμη στο εργαστήριο της Ρωσικής Ολυμπιακής Επιτροπής.

Ηλεκτρονική αριθμομηχανή για τον προσδιορισμό της αθλητικής σας ηλικίας

5 δοκιμές για να σας βοηθήσουν να μάθετε περισσότερα για το σώμα σας

Ας υπολογίσουμε τι αποτελείται το τεστ φυσικής κατάστασης της Ρωσικής Ολυμπιακής Επιτροπής και ποια νέα πράγματα μπορείτε να μάθετε για το σώμα σας χάρη σε αυτό.

Τώρα αυτή η επιλογή είναι διαθέσιμη όχι μόνο για επαγγελματίες αθλητές, αλλά και για όσους ενδιαφέρονται. Επιπλέον, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το γυμναστήριο σας κοντά στο σπίτι σας, αυτή τη στιγμή τα περισσότερα κλαμπ προσφέρουν τέτοια έρευνα για τους πελάτες τους. Η τιμή της ερώτησης ξεκινά από 5.000 ρούβλια και εξαρτάται από το βάθος του τεστ.

Ολοκληρώστε τη μελέτη χρησιμοποιώντας την ηλεκτρονική αριθμομηχανή.

casio fx-991ΕΣ PLUS Επίλυση Συστήματος 3 Αγνώστων

Προηγούμενη ανάρτηση Victoria Shubina: το έργο ενός προπονητή είναι μεγάλη ευθύνη
Επόμενη δημοσίευση Ας δούμε το καλοκαίρι. Κλείσιμο της σεζόν στο adidas BASEMOSCOW