Η ζάχαρη είναι κακή, το αλάτι είναι επικίνδυνο και πρέπει να προετοιμαστείτε για έναν μαραθώνιο. Ταινίες και σεμινάρια για τον υγιεινό τρόπο ζωής

Film Fed Up

Ταινία για την καταστροφική κατάσταση στη βιομηχανία τροφίμων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ωστόσο, είναι χρήσιμο να το παρακολουθήσετε στη Ρωσία, καθώς συμπίπτουν πολλές πραγματικότητες και οι ερωτήσεις που έθεσαν οι συγγραφείς της ταινίας είναι αρκετά διεθνείς. Γιατί μερικές φορές ένα κομμάτι πίτσας εξομοιώνεται με λαχανικά; Γιατί μόνο 25 στους 400 ανθρώπους τρώνε σωστά; Πώς μπορούν τα παιδιά να αντισταθούν στην επιθυμία για μπιφτέκια και πατάτες;

Double Serve Movie

Περιστασιακά τρέχετε για πατάτες ή παγωτό σε fast food; Ο Αμερικανός Morgan Spurlock αποφασίζει να φάει μόνο στα McDonald's για ένα μήνα και να δει πόσο γρήγορο φαγητό σε τέτοιες ποσότητες θα επηρεάσει την υγεία και την ευημερία του.

Movie Sugar

Η ιστορία του πώς η κοινωνία των καταναλωτών και η μόδα για υγιεινή διατροφή μας οδηγούν στην παχυσαρκία. Ο Αυστραλός σκηνοθέτης και ηθοποιός Damon Gameau γυρίζει το πείραμά του στο οποίο αρχίζει να τρώει αποκλειστικά τρόφιμα με την ένδειξη υγιή, προκειμένου να αποκαλύψει στο κοινό όλη την πικρή αλήθεια για τη ζάχαρη, η οποία από μόνη της κρύβεται σε φρέσκους χυμούς, γιαούρτια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, μούσλι, μπάρες πρωτεΐνης και άλλα υγιεινά τρόφιμα.

Η ταινία δείχνει τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα ενός νεαρού άνδρα, πριν ξεκινήσει το πείραμα, που δεν αντιμετωπίζει προβλήματα με υπερβολικό βάρος. Χάρη σε ένα εκπαιδευτικό ταξίδι, ο Damon φωτίζει άγνωστα γεγονότα σχετικά με το πώς χτίζεται η βιομηχανία τροφίμων και τι είδους ζάχαρη αξίζει πραγματικά να φοβόμαστε στα ράφια των σούπερ μάρκετ. Αυτή η ταινία θα αλλάξει για πάντα τον τρόπο σκέψης σας για μια υγιεινή διατροφή.

Φόρτωση υδατανθράκων. Τεύχος 3

Αυτό το Σάββατο στις 21:30, θα πραγματοποιηθεί το τρίτο τεύχος της φόρτωσης υδατανθράκων, ενός κοινού έργου του Running Community και του καναλιού Beg Vreden. Ο Alexey Smertin, ο πρωταθλητής της Αγγλικής Πρέμιερ Λιγκ στο ποδόσφαιρο, που έχει τρέξει έξι μεγάλες εταιρείες, θα έρθει να μας επισκεφτεί.

Ας μιλήσουμε για τη σημασία της επαγγελματικής κατάρτισης σε ερασιτεχνικά αθλήματα, τη συμμετοχή σε ξένους αγώνες και τον μαραθώνιο κρασιού Marathon du Medoc. Λάβετε μέρος στην εκπομπή:

226 ερωτήσεις σχετικά με το triathlon με τη Nastya Tukmacheva

Το Πρωτάθλημα, μαζί με τον κορυφαίο διοργανωτή του triathlon ξεκινά στη Ρωσία, IRONSTAR, ξεκίνησε ένα ειδικό έργο # 226 ερωτήσεις.

Αυτό η πρώτη εκπομπή YouTube σχετικά με το triathlon στη Ρωσία Διάσημοι αθλητές, μπλόγκερ, πολιτικοί, επιχειρηματίες και απλά άτομα με ασυνήθιστες ιστορίες γίνονται ήρωες των κυκλοφοριών μας. Την παραμονή της κύριας έναρξης της σεζόν IRONSTAR 226 στο Σότσι, αποφασίσαμε να σας παρουσιάσουμε ρωτώντας τους επισκέπτες του στούντιο μας 226 ερωτήσεις. Ο Blogger και ο τριάθλος Anastasia Tukmacheva έγιναν ο ήρωας του δεύτερου τεύχους.

Προηγούμενη ανάρτηση Τάση ευαισθητοποίησης: χωρίς πλαστικό, μπλουζάκια Loboda και βαμβακερά πάνινα παπούτσια
Επόμενη δημοσίευση Ασφαλές στέγνωμα για κορίτσια: στη γραμμή τερματισμού μέχρι το καλοκαίρι