Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Το Blogger Anna Sologub , γνωστότερο με το ψευδώνυμο Aniko , άρχισε να κάνει γιόγκα πριν από 14 χρόνια. Από τότε, αυτή η πρακτική έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του κοριτσιού. Τακτικά μελετά και ταξιδεύει πολύ. Και, φυσικά, μοιράζεται εμπνευσμένες και μαγευτικές ταξιδιωτικές φωτογραφίες με το κοινό.

Η αρχή του γιογκικού μονοπατιού

Το Aniko ασκεί μια κατεύθυνση που ονομάζεται ροή vinyasa ή γιόγκα σε δυναμική ροή. Οι κινήσεις που κάνει το κορίτσι συνοδεύονται από σωστή αναπνοή. Σε αντίθεση με άλλους τύπους γιόγκα, η ροή vinyasa χαρακτηρίζεται από μια ομαλή ακολουθία asanas. Αυτή η λειτουργία μπορεί να δει σε εκπαιδευτικά βίντεο - ο blogger συχνά τα ανεβάζει στο instagram του.

Σύμφωνα με την Aniko, η γιόγκα ζωντανεύει όταν ένα άτομο είναι έτοιμο για αυτό. Τα πρώτα μαθήματα της Άννας πραγματοποιήθηκαν ακριβώς στο γραφείο. Έμεινε εκεί μετά τη δουλειά και εκπαιδεύτηκε για αρκετές ώρες. Φυσικά, στην αρχή, λίγο λειτούργησε και το σώμα δεν υπακούσε καθόλου Όμως, όπως το αναγνώρισε το κορίτσι σε μια συνέντευξη, ένιωσε ότι βρισκόταν στο σωστό δρόμο.

Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Φωτογραφία: instagram.com/anikoyoga/

Κάποια στιγμή, ο blogger εγκατέλειψε τη γιόγκα και δεν το έκανε για τα επόμενα πέντε χρόνια. Η Aniko είχε δύο παιδιά και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μετακόμισε στη Γαλλία. Η δεύτερη απόπειρα βύθισης στην πράξη έγινε όταν η κοπέλα συνειδητοποίησε ότι δεν μπορούσε να μπει σε μια απλή γέφυρα. Από εκείνη τη στιγμή εμφανίστηκε μια πιο συνειδητή στάση απέναντι στην εκπαίδευση.

Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Φωτογραφία: instagram.com/anikoyoga/

Αρχικά, η Άννα άρχισε να ασκείται για να πάρει τη φόρμα και να νιώσει άνετα στο σώμα της. Παρακολούθησε μαθήματα με τον πρόεδρο της Γαλλικής Ένωσης Γιόγκα Gerard Arnault. h3> Η απόλυτη ευελιξία και η έκπληξη άλλων δεν είναι τόσο εύκολο, αλλά είναι πολύ πιθανό.

Πρόοδος και κατανόηση της ομορφιάς του σώματός σας

Αργότερα, τακτικά μαθήματα γιόγκα οδήγησαν σε κάτι περισσότερο. Το 2013, η Aniko άρχισε να διδάσκει. Τώρα διεξάγει διάφορα μάστερ και οδηγεί εξειδικευμένα μαθήματα. Επιπλέον, ο blogger οργανώνει τακτικά εκδρομές γιόγκα σε γραφικά σημεία δίπλα στον ωκεανό. Για παράδειγμα, στο Ινδονησιακό νησί Μπαλί και στην Ινδική Γκόα.

Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Φωτογραφία: instagram.com/anikoyoga/

Με τα χρόνια της προπόνησης, η Άννα ανέπτυξε τη δική της αντίληψη για την ομορφιά. Πιστεύει ότι το σώμα είναι ελκυστικό όταν είναι γεμάτο νοημοσύνη και αντανακλά την εργασία που έχει γίνει. Και δεν μιλάμε για μυϊκούς διογκωμένους μυς σε μια κουνιστή καρέκλα, με τους οποίους δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, αλλά για ένα πραγματικά έξυπνο σώμα..

Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Γενναίο ακραίο μοντέλο Angela Nicolau - ένα κορίτσι στην κορυφή του κόσμου

Το κεφάλι της περιστρέφεται από τις φωτογραφίες της. Με την κυριολεκτική έννοια της λέξης.

Ποια μέρη του πλανήτη έχει ήδη επισκεφτεί η Aniko;

Μαζί με τη γιόγκα, η Aniko έχει ήδη επισκεφτεί πολλές χώρες. Σε μόνο τοποθεσίες που δεν σηκώθηκε στις πιο δύσκολες πόζες. Πριν από λίγο καιρό, ένας blogger δημοσίευσε μια φωτογραφία στην οποία στέκεται στο κεφάλι της στον πάγο του Κόλπου της Φινλανδίας. Παρεμπιπτόντως, η Shirshasana είναι η πιο δύσκολη στάση, αναφέρεται ως ο βασιλιάς όλων των asanas.

Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Φωτογραφία: instagram.com/anikoyoga/

Η Άννα εξασκούσε επίσης γιόγκα στη Γεωργία: τόσο στους δρόμους των παλαιών πόλεων όσο και στις στέγες των κτιρίων. Κάτω από μία από τις φωτογραφίες που τραβήχτηκαν στο χωριό Κβαριάτι, η κοπέλα έγραψε ότι, στην πραγματικότητα, δεν χωρίζει τη ζωή της σε εργασία και ανάπαυση. Και όλα τα ταξίδια της αποτελούν μέρος της αγαπημένης της επιχείρησης, η οποία αποφέρει επίσης εισόδημα.

Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Φωτογραφία: instagram.com/anikoyoga/

Κατά τη γνώμη μας, ένα από τα πιο ασυνήθιστα μέρη για άσκηση γιόγκα είναι οι πόλεις της Ελλάδας. Πράγματι, στο πλαίσιο παραδοσιακών κτιρίων κατασκευασμένων από λευκή πέτρα, οι κάτοικοι είναι πολύ πιο συνηθισμένοι να βλέπουν τους λάτρεις του parkour από τους οπαδούς των κομψών πρακτικών.

Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Φωτογραφία: instagram.com / anikoyoga /

Στη Γαλλία, η Aniko έχει επίσης βιώσει πολλές τοποθεσίες. Η asana δεν τελείωσε με τον Πύργο του Άιφελ στο βάθος, και το περασμένο καλοκαίρι η κοπέλα εξασκούσε γιόγκα στο χωράφι και ένα ολόκληρο κοπάδι προβάτων βοσκόταν γύρω της.

Η αγάπη του blogger για γιόγκα αποδεικνύει ότι όταν σας αρέσει πραγματικά να κάνετε κάτι, θα το απολαύσετε οπουδήποτε στον κόσμο. Και η ομορφιά μπορεί να βρεθεί μέσα σε τέσσερις τοίχους, ακόμα και όταν τα παιδιά τρέχουν και απαιτούν την προσοχή σας.

Γιόγκα στο τέλος του κόσμου. Οι εκπληκτικές asanas του Aniko

Πού να ακολουθήσετε καραντίνα; Δοκιμή

Ας μάθουμε ποια σας ταιριάζει καλύτερα: τεμπέλης παραλίες ή πεζοπορία στην Ευρώπη.

Προηγούμενη ανάρτηση Χόκεϊ χωρίς σύνορα: Μια ασυνήθιστη προσέγγιση στην προπόνηση
Επόμενη δημοσίευση Μη ταξινομημένο υλικό: 5 παραβιάσεις της ταξιδιωτικής ζωής